5 7月
2014

夏になるとさっぱりしたものが食べたくなりますよね。 京都などでは、川床で会席を食べるというプランがありますが、あれは夏の風情を感じることができて素敵だと思います。 クーラーなどを付けていなくても、川の風やせせらぎを聞いているだけで涼しくなりますし、気持ちがいいですよね。 そこで冷たいものを食べたら、気分も爽快になりそうですね。 都会にいるとそういったことは味わえないので、なんとか別なことで涼を求めてしまいますね。

それこそエアコンがものすごく聞いているレストランだとか、お店に入って暑さをしのいだりということになります。 家の中でもクーラーをつけっぱなしにしている人は多いのではないでしょうか。 つけっぱなしにしていることで電力がかさんでしまうのが不安だという意見もありそうですが、クーラーをつけずにおいて熱中症になってしまうよりはよっぽどいいと思うしかないですね。クーラーと扇風機を同時につければ、それだけ空気がよく周り、体感温度が低く感じられるということもあるようです。消費電力のことばかり考えるのではなくて、少しそういった目からも考えてみると良いのではないかと思います。

食べ物で涼を得るのであれば、やはり夏はサラダやそうめんなどといったものが好まれますよね。 そうめんはパパッと作ることができるので人気があるのではないかと思います。ゆでて、めんつゆにつけて食べるだけだという方も多いでしょう。天ぷらや山菜などをちょっと乗せて食べるだけでも、だいぶ雰囲気が変わって、豪華になる気がします。栄養が偏りがちではあると思いますが、夏の暑さを乗り切りながら、食事でも楽しみたいですよね。

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2 7月
2014

まだまだ朝方は涼しく寝るときは暑い日があります。 寝るときは布団をかけずに寝てしまい 朝方寒くて震えてしまう日が続きました。 ですからあっという間に、風邪を引いてしまいました。 鼻水が出て、咳もでています。 市販薬を買っ […]

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30 6月
2014

仕事をしていると、ストレスで胃に来てしまうという人がいます。 私はそういった感覚はわからないのですが、そういう風に言っている人は結構多いように思います。 ストレスの感じ方は人それぞれで、蕁麻疹になって出てきたという人もい […]

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食欲がない

by admin

28 6月
2014

近頃食欲がめっきりなくなってきました。 お腹がすいて何か食べたいのと思うのですが、 いざ食べ物が目の前に運ばれるととたんに食べる気持ちが減ってきてしまいます。 でも体のためを思って、それなりの量を食べるようには心がけてい […]

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27 6月
2014

花粉症や鼻炎の方は、鼻水のつらさをよくご存知だと思います。 私自身は、風邪などを引いてもそこまで鼻水はでませんが 慣れていない分だけで、出始めると「こんなにツライのものかぁ~」嫌になってしまいます。 鼻水というのは不思議 […]

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肌のこと

by admin

26 6月
2014

女性にとって、お肌の悩みは気になってしまうところなのではないでしょうか。 顔は常に人に見られているところなので、気にしてしまうというのも当然のことですよね。 ほくろやしみ、しわなどといったものを見つけてしまうと、大変気に […]

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25 6月
2014

血液検査でわかることというのは、非常に多くのことがわかるようです。 血液成分の量を知ることで、貧血などがわかりますし またエイズ感染や梅毒などの病気系もわかります。 また病気のときの、炎症度もわかるようです。 血液という […]

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良い老後を

by admin

24 6月
2014

老後のためにお金を貯めておかなくちゃ、と考えている人はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。 若い時でも、自分の生活に精いっぱいで、老後のことまで考えてられないよ、と言う人は多いかもしれません。 第一、老後にどれだけ […]

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22 6月
2014

年をとったらどんな生活をしたいですか? こういった質問は、高齢者目前の方たちも聞かれることがありますが 若い世代でもこうした話題が出るものです。 一生懸命仕事をしている30~40代の人たちは 今は頑張らなくてはいけないと […]

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20 6月
2014

安心して生活することのできる場所があるというのは、非常に大事なことだと思います。 若い人は一人暮らしをしている人も多いと思いますし、実家で親と暮らしているということもあるでしょう。 何にしても、衣食住がしっかりと実現で来 […]

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